La rentrée : le kit d’urgence

Quand vous cherchez kit d’ urgence sur le net vous trouvez cela : 

https://fr-alert.gouv.fr/actualites/urgence

Mais c’est pas cela que vous attendiez !!!

Je vous propose Le kit d’urgence que vous emmènerez partout : à domicile, au travail, en soirée , en vacances.

Le kit dont vous aurez besoin dans toutes les situations ( piqûres, maux de tête ….. coups).

Tout d’abord, une base de kit de secours que vous trouverez dans tous magasin ; un minimum pour un début : 

  • des compresses
  • des bandes 
  • du sparadrap
  • des pansements de différentes tailles
  • des stéristrips
  • une paire de ciseaux
  • des gants à usage unique
  • des épingles à nourrice
  • une pince à préhension
  • des pinces à épiler

Après je rajoute :

  • un stylo 4 couleurs avec quelques feuilles pour écrire des informations essentielles au cas ou il faudrait appeler les secours
  • du sucre pour les hypoglycémies : une concentration en glucose dans le sang (glycémie) anormalement basse
  • du désinfectant main , solution hydro-alcoolique ( une solution hydro-alcoolique ne remplacera pas  un bon  lavage de main au savon mais mieux vaut l’utiliser si vous avez rien d‘autre)
  • du désinfectant

Pour ma part, je prends First de Forever car en plus des vertus hydratantes, rafraîchissantes…. l’aloes a un effet désinfectant pour une plaie superficielle.

ALOE FIRST™REF. 40 – FOREVER LIVING FRANCE

Aloe First est la brume à utiliser quotidiennement, en toute saison, pour hydrater*, rafraîchir et tonifier l’épiderme du visage et du corps. Elle est tonifiante pour la peau et le cuir chevelu grâce à sa formule exceptionnelle enrichie de 11 extraits de plantes, d’Aloe Vera, de propolis et d’allantoïne. Son pH neutre s’adapte aux peaux les plus sensibles, même celles des enfants. * Hydratation des couches supérieures de l’épiderme

80.3 % de gel d’aloès.

Vous pouvez trouver plus de détails : https://www.foreverliving.fr/produits/les-indispensables/gelee-aloes.html

Vous pouvez vous en procurer auprès dune conseillère , conseiller de Forever, n’hésitez pas je peux vous mettre en relation

  • la gelée d’aloès Forever

Après avoir désinfecté ,sur une plaie superficielle ou une piqûre ou coup de soleil je mets de la gelée d’Aloès elle hydrate , apaise et régénère votre peau.

ALOE VERA GELLY REF. 61 – FOREVER LIVING FRANCE

Particulièrement riche en Aloe Vera, ce gel transparent non gras possède toutes les vertus de la plante. Il hydrate*, apaise et régénère l’épiderme. Il est idéal contre les irritations superficielles de la peau et les agressions extérieures. * Hydratation des couches supérieures de l’épiderme

84.46 % de gel d’aloès.

Vous pouvez trouver plus de détails : https://www.foreverliving.fr/produits/les-indispensables/gelee-aloes.html

Vous pouvez vous en procurer auprès dune conseillère , conseiller de Forever, n’hésitez pas je peux vous mettre en relation

  • La crème aloès propolis Forever

J’utilise cette crème comme crème hyper hydratante et soit l’été sur une piqûre qu’on aurait gratter , une petit plaie soit l’ hiver sur les secheresse de ma peau et en mélangeant à ma crème de jour et soir.

Car en plus de l’aloès elle a les vertus du propolis antibiotique naturel de la ruche : La propolis désigne à la fois une matière résineuse produite par certains végétaux et un matériau complexe fabriqué par l’abeille européenne à partir de cette résine végétale et de cire. Les abeilles utilisent leur production comme mortier et anti-infectieux pour assainir la ruche.

ALOE PROPOLIS CRÈME REF. 51 – FOREVER LIVING FRANCE

L’aloès associé à la propolis, font de cette crème à la texture riche, un véritable soin anti-bactérien et réparateur, qui apaise les irritations cutanées. La camomille, l’allantoïne et les vitamines A et E apportent à la peau douceur et souplesse. Elle peut être utilisée sur les peaux sèches et rugueuses.

74.17 % de gel d’aloès, 0.55 % de propolis.

Vous pouvez trouver plus de détails : https://www.foreverliving.fr/produits/les-indispensables/aloe-propolis-creme.html

Vous pouvez vous en procurer auprès dune conseillère , conseiller de Forever, n’hésitez pas je peux vous mettre en relation

  • un stick baume Forever

Le stick passe partout  il a les vertus de la gelée mais en version pocket. C’est aussi un stick à lèvres très hydratant.

ALOE LIPS™REF. 22 – FOREVER LIVING FRANCE

Une formule nourrissante et protectrice pour ce baume lèvres qui associe Aloe Vera, huile de jojoba et cire d’abeille. Il apporte un confort revitalisant pour les lèvres les plus desséchées. * Hydratation des couches supérieures de l’épiderme.

Vous pouvez trouver plus de détails : https://www.foreverliving.fr/produits/les-indispensables/aloe-levres.html

Vous pouvez vous en procurer auprès dune conseillère , conseiller de Forever, n’hésitez pas je peux vous mettre en relation

Le kit maux de tête

  • Roll’on tête et tempes aroma zone

Le roll-on aux huiles essentielles « Tête & Tempes » se compose d’une synergie concentrée de 4 huiles essentielles BIO : l’huile essentielle de Menthe poivrée, incontournable pour lutter contre le mal de tête, les huiles essentielles de Lavande fine et de Camomille romaine, idéales pour apaiser les tensions, et l’huile essentielle de Romarin à cinéole, réputée pour favoriser la clarté de l’esprit et la concentration. Facile à transporter et à utiliser, ce roll-on aux huiles essentielles « Tête & Tempes » s’applique directement sur les tempes et la nuque, procurant une agréable sensation de fraîcheur

Vous pouvez vous en procurer ici : https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/roll-aromatherapie-tete-tempes-bio

  • Huile essentielle de menthe poivrée

Cette huile stimule et revigore corps et esprit, et est traditionnellement connue pour aider à lutter contre les nausées, le mal des transports et les maux de tête. Réfrigérante, elle s’utilise aussi pour soulager les démangeaisons.

quelques goutte sur un mouchoir et vous respirez celui ci plusieurs fois

  • Pierre de menthol

Vous pouvez vous en procurer ici : https://www.naturopale.com/soins-corporels/11-le-crayon-menthol-bienfaiteur.html

Crayon composé de menthol pur 7 grammes dans un étui en bois de buis. Un produit 100% naturel qui vous soulage des migraines et des douleurs musculaires grâce à sa fraîcheur. Une alternative naturelle aux médicaments reconnus depuis près de 100 ans.

Utilisation :

Appliquer doucement sur le front ou les zones ciblées pour obtenir une sensation de fraîcheur.

Pour les maux de tête, appliquer sur les tempes dès les premiers symptômes. Un à deux passages suffisent.

Pour les douleurs musculaires et courbatures, appliquer sur les muscles douloureux.

Rhume Frotter les ailes du nez.

Sinusite Frotter la zone située au-dessus des sourcils.

Torticolis Frotter la nuque énergiquement.

Rhumatismes Frotter l’articulation douloureuse.

Précautions d’emploi : Usage externe exclusif, éviter le contact avec les yeux et les muqueuses. Se laver les mains après usage. A stocker dans un endroit sec, éviter les sources de chaleur et les rayons du soleil. Ne pas stocker au-dessus de 25°C. Produit ne pas utiliser chez la femme enceinte et chez l’enfant.

Le kit piqûres

  • Roll-on apaisant piqûres aroma zone

Ce roll on je l’ai testé cet été!!

100% d’origine naturelle, ce roll-on aromathérapie apaisant piqûres se compose d’une synergie puissante d’huiles essentielles BIO et d’extraits végétaux, réputés pour leurs vertus apaisantes et calmantes. Son effet frais soulage immédiatement les démangeaisons des piqûres d’insectes et de végétaux. Pratique, il s’applique localement pour calmer rapidement les démangeaisons et les sensations d’échauffement. Ce roll-on apaisant piqûres associe les huiles essentielles de Lavande vraie, incontournable pour calmer les démangeaisons et de Camomille Allemande et Romaine, connues pour leurs propriétés anti-inflammatoires et apaisantes. Ce trio d’huiles essentielles BIO s’associe à l’extrait de Calendula BIO pour compléter l’action apaisante et calmante de ce roll-on et aux cristaux de menthol BIO pour un effet frais immédiat. Un roll-on indispensable et efficace à glisser dans son sac pour soulager rapidement les piqûres d’insectes et de végétaux ! 

Vous pouvez vous en procurer ici : https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/roll-aromatherapie-apaisant-piqures-bio

  • homéopathie Apis Mellifica 5CH 

À adapter suivant la prescription médicale, la posologie étant variable suivant la pathologie à soigner; demander à votre homéopathe ou votre pharmacien

Renverser et tourner le bouchon pour sortir les granules du tube. Pour l’adulte et l’enfant de plus de 6 ans, laisser fondre sous la langue.  Pour les enfants de moins de 6 ans, dissoudre les granules dans un peu d’eau.

Le kit coup

  • pack froid à mettre au frigo ou congélateur
  • homéopathie Arnica Montana 5CH

À adapter suivant la prescription médicale, la posologie étant variable suivant la pathologie à soigner; demander à votre homéopathe ou votre pharmacien

Renverser et tourner le bouchon pour sortir les granules du tube. Pour l’adulte et l’enfant de plus de 6 ans, laisser fondre sous la langue.  Pour les enfants de moins de 6 ans, dissoudre les granules dans un peu d’eau.

  • huile essentielle Gaultherie associé avec huile essentielle d’arnica

La gaulthérie

L’huile essentielle de Gaulthérie odorante est traditionnellement utilisée pour : Arthrite, arthrose, rhumatismes, entorse, foulure, mal de dos, migraine et maux de tête, sciatique, torticolis

Indispensable de la trousse d’urgence des sportifs, l’huile essentielle de Gaulthérie odorante doit sa réputation d’actif antidouleur et anti-inflammatoire puissant à sa haute teneur en salicylate de méthyle naturel. Traditionnellement utilisée dans les préparations pour le massage des muscles et articulations douloureuses, c’est la référence des soins naturels en aromathérapie pour aider à soulager tendinites, rhumatismes et maux de dos.

Propriétés

En santé, l’huile essentielle de gaulthérie odorante est reconnue pour ces propriétés :

  • Riche en salicylate de méthyle, actif aux effets antalgiques et anti-inflammatoires
  • Antidouleur, elle aide à soulager les douleurs (en usage externe)
  • Anti-inflammatoire, elle favorise l’apaisement des douleurs inflammatoires, articulaires ou musculaires
  • Antispasmodique, elle favorise la détente des muscles
  • Rubéfiante (effet chauffant)
  • Vasodilatatrice, hypotensive

Utilisations

L’huile essentielle de Gaulthérie odorante est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Douleurs inflammatoires : rhumatismes, arthrose, arthrite, tendinites (tennis elbow…), torticolis
  • Douleurs musculaires : muscles fatigués et douloureux,entorses, foulures, crampes, courbatures Maux de tête, migraines, céphalées

Synergies

  • Confort articulaire : huiles essentielles d’Eucalyptus citronné, Katafray, Lavandin super, Hélichryse italienne, Thym saturéoïdes
  • Confort musculaire : huiles essentielles de Romarin à camphre, Lavandin grosso, Ylang-Ylang, sel d’Epsom
  • Maux de tête : huiles essentielles de Menthe poivrée

En pratique

Apaisement, confort articulaire : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquez localement quelques gouttes de votre mélange en massages légers sur la zone concernée.

Précautions

  • Usage externe uniquement, ne pas avaler.
  • Ne pas utiliser pendant la grossesse et l’allaitement, ni chez les enfants de moins de 7 ans.
  • Irritante à l’état pur : toujours bien diluer, dosage maximum 20 % dans votre préparation huileuse pour les applications localisées, 5% maximum si application plus étendue. Diluer très fortement cette huile essentielle dans votre composition dispersible dans l’eau avant toute utilisation en bain aromatique.
  • Réserver à une application localisée, éviter les surfaces trop étendues, surtout à doses élevées.
  • A proscrire chez les personnes allergiques à l’aspirine ou aux dérivés salicylés.
  • En raison de ses effets fluidifiants possibles, ne pas utiliser chez les personnes suivant un traitement anti-coagulant.
  • Ne pas utiliser en diffusion.
  • Tenir hors de portée des enfants.
  • En règle générale, faites toujours un test d’application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l’utiliser.
  • Dangereux. Respecter les précautions d’emploi.
  • Nocif en cas d’ingestion.

Vous pouvez vous en procurer ici : https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-essentielle-gaultherie-odorante-bio-aroma-zone?page=library

Le kit stress

  • Fleurs de bach spray Rescue ( mon chouchou!! un spray efficace à toute epreuve)

Conseils d’utilisation :

2 pulvérisations dans la bouche.

A renouveler si nécessaire jusqu’à 6 fois par jour.

Conservation : 

Conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur (<25°C)

Informations consommateurs :

– Complément alimentaire.

– Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.

– Tenir hors de portée des jeunes enfants.

– Un complément alimentaire ne doit pas remplacer une alimentation équilibrée, variée, et un mode de vie sain.

Vous pourrez en trouver ici : https://www.bachrescue.com/fr-fr/gamme-produits-rescue/produits-rescue/rescue-spray-sans-alcool/

  • Du paracétamol ( toujours utile en cas de fièvre , de douleurs ). A utiliser avec précaution toujours demander l’ avis médical.
  • Vos traitements médicaux habituels accompagnés de votre ordonnance ( ne jamais les oublier toujours les avoir sur vous )

Et voilà, vous êtes prêt avec votre trousse d’ urgence !!!

N‘hésitez pas à commenter, donner vos avis, partager et surtout:

Prenez soin de vous

Votre bien-être à portée de main

2 commentaires

  1. Quel plaisir de prendre connaissance de ces articles. C’est très instructif et aussi ludique.
    Le blog est vraiment top et très agréable à la navigation.
    Reste plus qu’ appliquer tous les conseils au quotidien.
    Ps: je vais mettre l’adresse en favoris !
    A très vite

    • Merci beaucoup de l’ intérêt que vous portez à mon site et j’espère que les autres articles vont plairont et vous aideront au quotidien
      Félicitation,vous êtes mon premier commentaire et pas le dernier j’espère:)
      A très vite et surtout
      prenez soin de vous
      votre bien être à portée de main

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